0
Svar på den här sidan
Anonyma community-svar.
Ung kärlek & sunda gränser
Respekt, samtycke och tydliga gränser.
Om läget är akut: ring 112 eller Mind 90101.
Siffror som hör hit
Se all statistik →Ung kärlek & sunda gränser
Brå / FoHM
Källor
Se hela översikten under Statistik.
Akut
Hjälp nu
112 · Mind 90101 · 116 123
Konkreta steg
Praktiskt först. Du behöver inte läsa allt för att ta ett steg.
Kort sagt: Sunda relationer bygger på respekt, samtycke och möjlighet att säga nej utan straff. Kontroll av mobil, isolering från vänner och rädsla för partnerns reaktioner är varningssignaler — oavsett ålder eller kön.
Konkreta steg
- Namnge beteendet. “När du kräver lösenord / följer mig överallt känner jag mig kontrollerad.”
- Sätt en gräns skriftligt. Ett tydligt meddelande är lättare att stå för än en uppskruvad diskussion.
- Behåll egna kontakter. Vänner och familj är skyddsnät — isolering är en riskfaktor.
- Planera exit. Om du vill lämna: säkra pengar, nycklar, viktiga papper och en trygg plats.
- Vid hot eller våld: se Våld i nära relation och Akut hjälp.